Centrum Dietetyki Stosowanej zaprasza do Giżycka
Kiedy wyjeżdżała z Giżycka na studia do Białegostoku, doskonale wiedziała, że za kilka lat
wróci w rodzinne strony. I tak się stało. Małgorzata Pomykała, dyplomowany i doświadczony
dietetyk otworzyła pierwszą w Giżycku poradnię pod szyldem Centrum Dietetyki Stosowanej.
6 sierpnia w jej gabinecie przy Placu Dworcowym 1 pojawili się pierwsi pacjenci.
wróci w rodzinne strony. I tak się stało. Małgorzata Pomykała, dyplomowany i doświadczony
dietetyk otworzyła pierwszą w Giżycku poradnię pod szyldem Centrum Dietetyki Stosowanej.
6 sierpnia w jej gabinecie przy Placu Dworcowym 1 pojawili się pierwsi pacjenci.
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-08-08, 12:29
Klinika Salamandra kończy rok
Stałe klientki Salamandra Beauty Clinic wiedzą, że jest okazja do świętowania. Salon kosmetyczny kończy właśnie rok i z tej okazji zaprasza w niedzielę na urodziny. Będzie oczywiście tort, ale fit. A poza tym mnóstwo nagród! Można na przykład wygrać BMW X2 na weekend.
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-07-20, 11:13
Kleszczowe zapalenie mózgu - groźne i nieprzewidywalne
Kleszczowe zapalenie opon mózgowo - rdzeniowych i mózgu jest groźną chorobą ośrodkowego układu nerwowego. Niejednokrotnie występują po niej powikłania pochorobowe. To najczęściej uporczywe bóle głowy, zaburzenia psychiczne, a nawet niedowłady.
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-07-20, 10:11
Dietetyczne barbecue - czyli jak grillować smacznie i zdrowo?
Okres wakacji niemal każdemu kojarzy się z wypoczynkiem, spotkaniami z przyjaciółmi i dobrym jedzeniem. Od wielu lat królem polskiego lata jest … grill. Jednak osoby, które w ciągu roku stosowały diety i wyrzekały się nadmiaru kalorii teraz mają spory dylemat. Czy na urlopie można pozwolić sobie na tradycyjne barbecue party? Czy mała kiełbaska z musztardą jest całkowicie zakazana?
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-07-12, 16:29
Wytwórnia wód i napojów Krynka sponsorem zawodów balonowych
15 niezwykle doświadczonych załóg balonowych z Polski i zagranicy zamelduje się na starcie zawodów, które odbędą się w ramach „Fiesty balonowej”. To niecodzienne wydarzenie organizuje Stowarzyszenie „Białostocki Klub Balonowy” oraz Politechnika Białostocka, a jednym ze sponsorów jest podlaska Krynka.
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-07-12, 16:08
W wakacje również warto dbać o formę
Choć wakacje w pełni, ale trenerzy w klubach Mrs. Sporty w Białymstoku i Hajnówce niezależnie od okresu urlopowego wspierają klubowiczki w realizacji ich celów. Kilka dni temu, podczas cyklicznego spotkania, panie mogły poznać ćwiczenia, które można z powodzeniem wykonywać w trakcie letnich wojaży, a także dowiedziały się jak w tym czasie odpowiednio zadbać o skórę.
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-07-12, 14:54
Płaski brzuch zaczyna się na treningu i na talerzu
Każda kobieta marzy o tym by jej brzuch był idealnie płaski. Tłuszcz na brzuchu jest nie tylko niemiły dla oka, ale także szalenie niezdrowy. Dlatego Mrs.Sporty w Zamościu zapewnia paniom trening skoncentrowany na wzmacnianiu między innymi mięśni brzucha, a w lipcu proponuje specjalny program „Płaski brzuch w 28 dni”.
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-07-11, 16:36
Przejść menopauzę w podskokach
Menopauza wiąże się często z uciążliwymi objawami takimi jak: wybuchy gorąca, nadmierne pocenie, a nawet stany depresyjne. Kiedy stają się one nie do zniesienia, konieczny jest stały kontakt z ginekologiem. Ale można też próbować pomóc samej sobie! Dobrym sposobem na podły nastrój i kiepskie samopoczucie jest wytworzenie endorfin. Wiadomo, że ten hormon szczęścia powstaje podczas aktywności fizycznej.
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-07-06, 13:04
Cała prawda o szczoteczkach do zębów
Szczoteczka do zębów nie jest przedmiotem wiecznego użytku i powinna być wymieniana kilka razy w roku, najlepiej co trzy – cztery miesiące. Któż z nas stając przed regałem w markecie nie miał dylematu jaką wybrać? Tradycyjną czy może elektryczną? Jakie powinna mieć włosie? Czy wygląd i cena mają znaczenie?
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-06-29, 14:26
Niepłodność męska nie boli i w XXI wieku to wciąż temat tabu...
- Kobieto! Ja jestem facetem i nie mogę być bezpłodny. Przebadaj się sama! – takie słowa nieraz słyszał w zaciszu swojego gabinetu dr n. med. Jan Domitrz, specjalista położnictwa, ginekologii i endokrynologii z Centrum Medycznego Artemida. Z jego doświadczeń wynika, że choć mamy XXI wiek, to wielu mężczyzn do tematu niepłodności podchodzi z wstydem, dystansem, a zdecydowana większość nie dopuszcza do siebie myśli, że to oni odpowiadają za brak potomstwa w związku.
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-06-29, 12:27
Wybierasz się na tropikalny urlop? Pamiętaj o szczepieniu
Okres wakacyjny to tradycyjnie czas wzmożonych wyjazdów na urlop. Co roku rośnie liczba turystów z naszego kraju, którzy za cel swoich wojaży obierają zagraniczne kurorty lub decydują się na przygodę życia w odległych, tropikalnych zakamarkach świata. Jednak, jak przestrzegają specjaliści, wcale nie trzeba jechać do Tajlandii, Meksyku czy do innych równie egzotycznych miejsc, aby przywieźć ze sobą oprócz wakacyjnych wspomnień, również niestety niezbyt miłą pamiątkę w postaci chorób tropikalnych, które mogą prowadzić do wielu trudnych w leczeniu powikłań, a nawet śmierci.
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-06-22, 15:15
Zapalenie opon mózgowych. Co trzeba o nim wiedzieć?
Na wirusowe zapalenie opon mózgowych zapada w Polsce co roku od kilkuset do nawet tysiąca osób. Raz na kilka lat występują przy tym epidemie i wtedy liczba ta rośnie nawet do kilkunastu tysięcy. Przypadków bakteryjnych zapaleń opon jest w Polsce rocznie również około tysiąca.
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-06-22, 10:36
Pozbądź się toksyn. Oczyść organizm przed wakacjami
Wahania nastrojów, uczucie niepokoju i poddenerwowanie, niski poziom energii, senność, łaknienie słodyczy, ból głowy czy niestrawności – w ten sposób nasz organizm daje sygnały, że ma za dużo toksyn i w związku z tym nie jest w stanie normalnie funkcjonować. Zdrowie na zewnątrz, rozpoczyna się od harmonii wewnątrz i tylko eliminacja nadmiernej ilości złych substancji z poszczególnych narządów zapewni dobre samopoczucie i kondycję. Warto o to zadbać już teraz, by okres wakacyjny rozpocząć w zdrowym ciele...
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-06-20, 11:28
Klubowe Mistrzostwa Europy w badmintonie po raz pierwszy w Polsce
Choć badmintonowe, drużynowe mistrzostwa Europy organizowane są nieprzerwanie od dokładnie czterdziestu lat, to po raz pierwszy w historii to prestiżowe wydarzenie sportowe odbędzie się w Polsce. Rywalizacja rozpocznie się 18 czerwca w Białymstoku. Jednym z głównych sponsorów zmagań sportowców jest wytwórnia wód i napoi Krynka.
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-06-18, 15:12
Wakacje to najlepszy czas na odchudzanie – brzmi nieprawdopodobnie, a jednak …
Nadchodzi lato, a ty nie zdążyłaś zrzucić zimowych, nadprogramowych kilogramów? Nie szkodzi. Wakacje to doskonały czas, aby zdrowo i bezpiecznie się ich pozbyć. Wówczas mamy znacznie więcej wolnego czasu, który można z powodzeniem przeznaczyć na aktywność fizyczną, a także na przygotowywanie smacznych i lekkostrawnych potraw, w których mogą dominować niskokaloryczne warzywa i owoce.
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-06-18, 12:17
„TATA- najważniejsze słowo dla mężczyzny”
Stowarzyszenie na Rzecz Leczenia Niepłodności i Wspierania Adopcji NASZ BOCIAN kolejny rok z rzędu organizuje kampanię pod hasłem „TATA- najważniejsze słowo dla mężczyzny”. Akcja została zainicjowana w 2010 roku i celowo jest organizowana w czerwcu, ponieważ w tym miesiącu obchodzony jest Dzień Ojca.
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-06-15, 14:20
Cała prawda o depilacji
Gładkie nogi nawet przez kilka tygodni? Czy to możliwe? Wiele kobiet w okresie wiosenno – letnim zadaje sobie takie pytania i nie znajduje na nie odpowiedzi. Panie zazwyczaj używają depilatorów lub kremów do depilacji. Jednak włoski po takich zabiegach odrastają niezwykle szybko i trzeba je powtarzać nawet co kilka dni.
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-06-15, 11:26
TaniaKsiazka.pl wspiera krwiodawców
„Nie bądź żyła! Oddaj krew” - to hasło ogólnopolskiej akcji zorganizowanej przez internetową księgarnię TaniaKsiazka.pl z okazji Światowego Dnia Krwiodawcy, który obchodzony jest 14 czerwca. Firma, żeby zachęcić dawców, dokłada do tradycyjnej czekolady, jaką nagradzany jest każdy z nich, kupon na książki.
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-06-14, 06:34
Mrs. Sporty z Zamościa adoptowała lemura
Nie antylopa, nie łania ani gazela zostały wybrane na maskotkę klubu Mrs. Sporty w Zamościu, ale lemur! Powód jest oczywisty - nikt tak śmiało nie wygina ciała. Od maja klub fitness jest opiekunem jednego z tych sympatycznych futrzaków przebywających w zamojskim ZOO.
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-06-08, 13:17
Jak trenować, żeby się nie przetrenować?
Zrobiło się ciepło i cała Polska biega. Ale, żeby przebiec maraton, albo choćby i pół, trzeba się dobrze przygotować.
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-06-06, 19:42
Kolonoskopia nie musi być nieprzyjemna
Kolonoskopia!!! Kiedy Adrian usłyszał to słowo w gabinecie lekarskim ugięły się pod nim kolana. Strach wziął górę nad rozsądkiem i w duchu powtarzał sobie, że za żadne skarby nie podda się tak bolesnemu badaniu. Po kilku miesiącach zmiany w jego jelitach były na tyle poważne, że trafił na stół operacyjny, a przecież mógł tego uniknąć…
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-05-24, 21:34
Zabierz mamę na trening
Dni otwarte w Mrs. Sporty w Zamościu będą obchodzone także jako Dni Bliskich, ponieważ zawsze weselej trenuje się drużynowo. Przypadają one na 25 i 26 maja, kiedy dziękujemy naszym mamom. Klub zachęca, by swoje święto spędziły aktywnie i w dobrym towarzystwie.
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-05-23, 21:33
Płaski brzuch na lato!
Klub Mrs. Sporty w Białymstoku przygotował w maju wieczorek tematyczny dla pań. Dotyczyć on będzie brzusznej „oponki”, która ku rozpaczy właścicielek, uwidacznia się szczególnie latem, kiedy zakładają bardziej kuse i odsłaniające ubrania.
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-05-23, 21:07
Lato z kleszczami
Tereny północno-wschodniej Polski należą do regionów zwiększonego występowania kleszczy. Powodem tego jest duża ilość lasów, terenów podmokłych sprzyjających występowaniu zwierząt – żywicieli kleszczy.
Zdrowie/ uroda/ lifestyle
2018-05-17, 21:52
